Tag: salud prenatal
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Semana 17 del Embarazo: ¡Ya Casi Estás Allí!
Read more ¡Felicidades! Te encuentras a una semana más cerca de conocer a tu pequeño tesoro. Aquí te contamos lo que puedes esperar en esta fase de tu embarazo. Cambios en Tu Cuerpo A medida que tu abdomen sigue creciendo, otros órganos se desplazarán para acomodar el aumento del tamaño de tu útero y tu…
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Cómo Aliviar la Picazón Corporal de Forma Natural Durante el Embarazo
Read more Durante el embarazo, es bastante común experimentar picazón en la piel, principalmente debido al aumento del flujo sanguíneo y al estiramiento de la piel en el abdomen. Aunque la picazón leve es generalmente normal y no debería ser motivo de preocupación, es importante estar atento a casos más severos que podrían indicar una…
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Calambres Musculares Durante el Embarazo: Síntomas, Causas y Prevención
Read more Los calambres musculares son una molestia común que experimenta aproximadamente la mitad de las mujeres durante el embarazo. Estos calambres suelen presentarse en las extremidades inferiores, especialmente en las pantorrillas, y se caracterizan por contracciones involuntarias que ocurren de manera repentina, a menudo durante la noche. Síntomas de los Calambres Musculares Durante el…
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Levantar Durante el Embarazo: Riesgos y Técnicas Seguras
Read more A medida que su bebé se desarrolla en el útero, su cuerpo experimenta cambios significativos para acomodarlo. El útero se expande con el crecimiento del bebé, lo que puede provocar cólicos o una sensación de tensión en los músculos abdominales. Esto es completamente normal, pero también genera inquietudes sobre la seguridad de levantar…
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Las Vitaminas Prenatales: Lo Que Necesitas Saber
Read more Las vitaminas prenatales son una combinación de nutrientes esenciales que ayudan a asegurar que tu bebé reciba lo que necesita para un desarrollo óptimo. Durante el embarazo, las mujeres deben aumentar su ingesta de ciertos nutrientes como el ácido fólico (folato), el calcio y el hierro. Estos componentes son cruciales para el crecimiento…
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La Tos y el Resfriado Durante el Embarazo: Tratamiento y Prevención
Read more Durante el embarazo, el sistema inmunológico de una mujer puede experimentar cambios significativos. Esto puede hacer que sea más susceptible a resfriados y tos a lo largo de esos meses especiales. Aunque es común sentirse fatigada, los síntomas de un resfriado o gripe generalmente no representan un riesgo significativo para el bebé. Sin…
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Semana 6 del Embarazo
Read more ¡Felicidades! Entre las semanas cuatro y siete es cuando muchas mujeres descubren que están embarazadas. Este boletín semanal te ayudará a mantenerte al tanto de lo que puedes esperar durante el embarazo tanto para ti como para tu bebé en desarrollo. Si recientemente has confirmado tu embarazo, podrías querer empezar revisando los artículos…
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Semana 10 del Embarazo
Read more ¡Estás a punto de completar tu primer trimestre! Esta semana trae nuevas emociones y cambios tanto para ti como para tu pequeño. Cambios en Tu Cuerpo Aunque tu útero ha estado en crecimiento, puede que aún no tengas una prominente pancita. Algunas mujeres se sienten listas para compartir la noticia de su embarazo,…
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Semana 12 del Embarazo: Lo Que Necesitas Saber
Read more ¡Relájate! Durante esta semana, muchas mujeres notan una disminución en las náuseas matutinas. Este es un buen indicio y lo que puedes esperar la mayoría de las veces. Cambios en tu Cuerpo Durante la Semana 12 Tu útero sigue creciendo y ahora tu proveedor de atención médica puede sentirlo en tu abdomen inferior.…
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Semana 16 del Embarazo: Consejos y Cambios a Tener en Cuenta
Read more ¡Ya casi llegas a la mitad de tu embarazo! Aquí tienes algunos consejos útiles para atravesar esta semana. Cambios en Tu Cuerpo Durante la semana 16, tu útero sigue expandiéndose y ahora pesa alrededor de 8.5 onzas (aproximadamente ¼ kg). La placenta también está en crecimiento, y tu cuerpo aumenta la producción de…