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Tag: salud de la mujer

  • Fundamentos del Gráfico de Fertilidad

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    Read more El seguimiento de sus ciclos menstruales, conocido como gráficos de fertilidad, es una de las mejores formas de entender su cuerpo y su capacidad de concebir. El mapeo de la fertilidad proporciona información valiosa sobre su salud reproductiva, ayudándole a identificar si y cuándo está ovulando, así como cuáles son los días más…

  • Semana 30 del Embarazo: Lo que Debes Saber

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    Read more ¡Ya solo quedan 10 semanas hasta que tu bebé llegue! En esta etapa emocionante, es probable que experimentes algunos cambios tanto en tu cuerpo como en el desarrollo del pequeño. Cambios en Tu Cuerpo Es posible que empieces a sentirte más fatigada a medida que avanza el embarazo. Esto es especialmente cierto si…

  • Una Hernia Durante el Embarazo: Causas, Síntomas, Tratamiento y Prevención

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    Read more Una hernia es una afección médica que ocurre cuando una parte de un órgano interno sobresale a través de una abertura en la pared muscular. Las áreas más comunes donde pueden aparecer hernias son el abdomen y la ingle. Durante el embarazo, el desarrollo de una hernia puede no ser motivo de preocupación…

  • Semana 18 del Embarazo

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    Read more ¡Estás casi en la mitad de tu viaje! Aquí te contamos qué esperar en la semana que viene. Cambios en Tu Cuerpo Tu figura continúa transformándose, y la mayoría de las personas notarán que estás embarazada, especialmente si usas ropa de maternidad. Sin embargo, hay muchos cambios internos que nadie puede ver. Tu…

  • Su Equipo de Atención Médica

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    Read more Seleccionar a los proveedores de atención médica durante el embarazo es una decisión crucial, ya que estos son los expertos en quienes confiará para guiarla a través de este importante período. Muchas mujeres optan por un obstetra, así que asegúrese de que cuente con las credenciales adecuadas, como estar “certificado por la junta”.…

  • Vómitos durante el Embarazo: Comprendiendo y Manejo de Síntomas Comunes

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    Read more Los vómitos son una experiencia común durante el embarazo, afectando entre el 60 y el 70 % de las mujeres embarazadas como parte de la desagradable enfermedad matutina. Las náuseas y los vómitos son quejas frecuentes entre las futuras mamás. Organizaciones como Motherrisk se dedican a brindar apoyo a las mujeres que enfrentan…

  • El Brillo del Embarazo

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    Read more El embarazo conlleva numerosos cambios fisiológicos y preocupaciones comunes, como náuseas, fatiga y hinchazón. Sin embargo, el brillo del embarazo es uno de los cambios más notables que muchas mujeres experimentan durante esta etapa. Este fenómeno es el resultado de alteraciones hormonales que afectan la piel. Si estás disfrutando del brillo del embarazo,…

  • Vaginosis Bacteriana Durante el Embarazo: Síntomas, Causas y Tratamientos

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    Read more Aproximadamente entre el 10% y el 30% de las mujeres embarazadas pueden padecer vaginosis bacteriana (VB) durante su gestación. Esta condición resulta de un desequilibrio en las bacterias que normalmente habitan en la vagina. Aunque no es una enfermedad de transmisión sexual, se relaciona con la actividad sexual vaginal. Algunas mujeres pueden presentar…

  • Permiso de Maternidad

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    Read more El permiso de maternidad se refiere al tiempo que una nueva madre se ausenta del trabajo tras el nacimiento de su bebé. Muchas empresas también ofrecen políticas para los padres, permitiendo así la licencia de paternidad. Generalmente, la licencia de maternidad se compone de beneficios que pueden incluir licencia por enfermedad, días de…

  • Nutrientes y Vitaminas Durante el Embarazo

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    Read more El Comité Americano de Obstetras y Ginecólogos (ACOG) recomienda que las mujeres embarazadas adopten una dieta rica y variada, que incluya proteínas, carbohidratos, vitaminas, minerales y grasas saludables. Es crucial que reciban los nutrientes y vitaminas adecuados para garantizar una gestación saludable y el correcto desarrollo del bebé. Aunque una dieta equilibrada es…