Durante el parto, la cabeza de tu bebé comienza a asomarse a través de la apertura vaginal con cada contracción. Esta fase, cuando la cabeza del bebé se mantiene visible sin retroceder, se conoce como coronación.
Lo que Debes Saber Sobre la Coronación:
Cuando la cabeza de tu bebé corona, puedes experimentar una sensación de ardor o picazón, a menudo llamada “el anillo de fuego”, ya que el bebé estira la abertura vaginal. Es crucial que, al sentir esta sensación, dejes de empujar. Continuar empujando en este momento puede incrementar el riesgo de desgarros o la necesidad de una episiotomía. Si olvidas hacerlo, tu médico o partera te recordará.
La sensación de ardor solo dura un breve periodo de tiempo y es seguida por una sensación de entumecimiento. Este entumecimiento se debe a que la cabeza del bebé estira el tejido vaginal tan finamente que bloquea los nervios vaginales, actuando casi como un anestésico natural. No hay un tiempo definido para cuánto durará esta etapa del parto.
Consejos para Combatir las Ganas de Emprender:
- Apóyate en la espalda y trata de relajarte.
- Haz un esfuerzo consciente para relajar los músculos del piso pélvico (las capas de músculos y el tejido entre la vagina y el recto).
- Concéntrate en técnicas de respiración profunda.
- Permite que tus contracciones hagan el trabajo por ti durante este tiempo.
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En resumen, la coronación es una etapa crucial del parto que requiere atención y cuidado. Comprender las sensaciones y los pasos a seguir puede hacer que esta experiencia sea más manejable y menos estresante.